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Shi

O Pós Férias: Regressar em grande ao trabalho com Viterra

Shi, 08.09.18

Passou uma semana desde o início de setembro e é altura para mentalizar que tão depressa não há férias e que temos que entrar no mood do work.  Há muita gente que vê setembro como janeiro (novo começo) porque temos a oportunidade de voltar em grande ao rumo normal da nossa vida. 

 

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Ao regressarmos das férias solarengas e quentes deparamo-nos com milhares de tarefas para fazer e o nosso ritmo tem que, rapidamente, entrar e acompanhar a onda. Existem várias formas de nos organizarmos e não perdermos já a cabeça mas nem sempre é fácil manter a nossa mente e corpo sãos. 

 

 

Bio-Oil, sugestão de Natal

Shi, 23.12.17

3,2,1 o Natal está mesmo, mesmo, mesmo aqui à porta e caso não tenham comprado tudo então este post vai ser uma super ajuda! 

 

Depois dos dois posts, a descoberta e a review, sobre o produto Bio-Oil recebi várias mensagens privadas (no instagram) a pedir mais informações. Percebi que muitas mulheres ficaram interessadas em perceber mais sobre este óleo e com isso, conclui que seria uma ótima prenda de Natal para a amiga, a mãe ou até a prima que foi mãe. 

 

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As estrias e a celulite começaram agora a deixar de serem vistas como algo feio. Ainda no último show da Victoria's Secret foram várias as modelos que publicaram fotografias assumindo as suas "marcas da vida" sem qualquer medo de preconceito. Mas a verdade, é que as estrias incomodam (psicologicamente) e se tivessem a opção de não ter estrias aposto que aceitariam sem pensar duas vezes. 

 

A má notícia é que não existem génios da lâmpada no entanto há uma boa notícia que vos dá a hipótese do desejo ser concretizado. O Bio-Oil.

 

 

Bio-Oil, os resultados

Shi, 25.10.17

Passaram 4 meses desde que comecei a incluir o óleo da Bio-Oil nos cuidados diários do meu corpo. Tal como prometi vou agora falar-vos um pouco dos progressos que tenho notado. 

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Por incrível que pareça a embalagem ainda não acabou mas creio que seja porque utilizo apenas nas zonas onde tenho aquelas estrias chatas. Tenho que admitir que também não coloco as duas vezes por dia que recomendam porque sou bastante preguiçosa!  Mas seja como for, arrisco em dizer que já não tenho estrias. Isto porque, as únicas sobreviventes são umas duas ou três amiguinhas e que pelo andar da coisa mais umas semanas e já não me estarão a fazer companhia

 

 

 

 

 

Saudável no outono

Shi, 18.10.17

O verão acabou, não vale a pena chorar mais. Para adoçar os vossos dias e relembrar o verão, de forma saudável, deixo-vos algumas ideias de smoothies. Tal como prometido, recolhi informações suficientes do chef Namorado para terem uma bebida refrescante e saudável

 

 

Apesar de frescos, os smoothies são uma ótima opção para incluir na vossa “dieta” diária. Coloco aspas na palavra dieta porque devemos ter uma alimentação controlada e saudável independentemente do nosso peso. Portanto, uma das partes fundamentais para isso, é incluir fruta nas nossas refeições (bla bla bla, roda dos alimentos). Não é novidade que as cores das frutas têm significados e estão relacionadas com o que beneficiam por isso aqui estão algumas dicas:

 

1 mês de Viterra

Shi, 26.08.17

Passou um mês desde que inseri Viterra Mulher da Omega Pharma na minha alimentação diária. Todos os dias o comprimido rosa faz parte do meu pequeno almoço e agora os seus efeitos, parte do resto do meu dia.

Da última vez, dei a conhecer os benefícios do suplemento da Viterra e agora trago o balanço do último mês.

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